LO SPORT NON VI FARA’ PERDERE PESO SE NON INTERVENITE SUL CIBO CHE INGERITE.

Terry — Tue, 07 Feb 2023 17:38:52 +0000

Bisogna rassegnarsi ad agire su ciò che mangiamo ogni giorno più volte al giorno e soprattutto sul mangiare meno più che sul aumento dell’esercizio fisico. Infatti, le persone che hanno un’attività intensa non bruciano più calorie di quelle che si allenano con moderazione e mangiano riducendo le quantità di cibo introdotte e soprattutto con [...]

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SAPERE DI NON SAPERE… MAI ABBASTANZA.

Terry — Thu, 24 Feb 2022 08:34:20 +0000

Stavo pensando che più vivo e più mi rendo conto di non sapere mai abbastanza. Come scriveva Aristotele all’inizio della Metafisica, “tutti gli uomini per natura tendono al sapere” e ciò significa che nella vita umana è inscritta fin dal principio una sete di conoscenza inestinguibile, un desiderio che non è semplice curiosità ma che rappresenta una genuina [...]

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