circuito workout Archivi - Terry&You https://terryandyou.com/tag/circuito-workout/ Terryandyou,com è un sito che parla di emozioni, un sito che riunisce testi e foto su temi come l’amore, l’amicizia, la motivazione, il benessere del corpo e della mente e che racchiude frasi d’amore e frasi di amicizia per chi vorrà fermarsi 3 minuti ad esplorarlo Thu, 09 May 2019 08:26:56 +0000 it-IT hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.1.6 Acceleriamo i miglioramenti per la prova bikini. (allenamento N.4) https://terryandyou.com/react/accelleriamo-i-miglioramenti-per-la-prova-bikini-allenamento-n-4/ https://terryandyou.com/react/accelleriamo-i-miglioramenti-per-la-prova-bikini-allenamento-n-4/#respond Wed, 17 Apr 2019 15:17:15 +0000 https://terryandyou.com/?p=677 Siamo al nuovo appuntamento e ormai la vostra forza sarà aumentata e vi sarete anche “asciugati” vista l’introduzione di un lavoro più aerobico già nello scorso allenamento. Anche in questo ultimo appuntamento con il mio coach Diego De Santis –LIFEMOVE,  sempre in previsione dell’estate e della nostra prova bikini, abbiamo lavorato al parco immaginando [...]

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