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#IORESTOACASA ma riscopro un’umanità perduta.

Terry — Mon, 16 Mar 2020 22:46:25 +0000

All’improvviso tutti noi siamo stati catapultati in una situazione surreale, blindati nelle nostre case senza possibilità di vedere amici o persone care. Un nemico invisibile, imprevedibile e sfuggente si è abbattuto sulle nostre vite imponendo una brusca frenata alle nostre abitudini e facendo crollare molte delle nostre certezze. Viviamo giorno per giorno, in un [...]

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Il corpo, con la giusta benzina, è una macchina perfetta..

Terry — Wed, 22 Jan 2020 13:23:18 +0000

Partiamo da un paio di premesse doverose... 1.non sono un medico e anche se lo fossi non vorrei salire in cattedra ma da quindici anni ho letto e mi sono interessata sul tema alimentazione senza preclusioni ma ricordandomi ciò che mi diceva mio papà (che nonostante fosse un medico non abusava con darci medicine) [...]

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La passione, il motore del mondo.

Terry — Mon, 23 Dec 2019 15:31:23 +0000

La passione è un elemento che decisamente, fa la differenza in generale nella vita di ogni giorno ed in particolare, nello svolgimento di un lavoro. La passione infatti è ciò che genera “entusiasmo”… quello stato d’animo che non annulla la fatica o lo stress, ma rende le salite che incontrerai molto più sopportabili perché ogni sacrificio, è [...]

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Passione corsa chiama l’aumento di km e tempo.

Terry — Fri, 22 Nov 2019 12:00:51 +0000

E’ da un po’ che penso a scrivere questo pezzo… perché come tutti ci sono passata anch io. Inizi a correre, fatichi anche solo a sgambettare quei dieci minuti e quando ti fermi per iniziare il tratto di cammino, ti chiedi se abbia un senso rifare gli altri dieci minuti di corsa dopo il [...]

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Autunno: un bel momento per iniziare a correre.

Terry — Fri, 25 Oct 2019 13:47:04 +0000

Non so come sia per voi ma per me, specie quest’anno dopo l’estate bellissima sull’isola di Favignana e un altro week end di mare in Sicilia a metà ottobre… vorrei che l’estate non finisse mai. E invece arriva sempre l’autunno, con il clima che comincia a cambiare. All’alba inizia ad essere ancora buio, l’aria [...]

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La vita e’ fatta di tante maratone. Parola di runner.

Terry — Thu, 11 Jul 2019 14:37:12 +0000

Nella vita la difficoltà è sempre dietro l’angolo, un po’ come quando decidi di uscire a correre… all’alba di un gennaio con -6 gradi (perché per te è l’unico momento x allenarti in pace) o senza fiato perché hai sbagliato il passo e sei rimasto a corto di forze. Correre ti insegna a resistere, a [...]

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