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Circa Terry

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Allenamento trasversale con mindset e alimentazione. Special Guest Diego De Santis

Per centrare gli obiettivi e aumentare i risultati della performance sportiva o il semplice stare meglio, esattamente come nelle aziende, anche per le persone funziona un po’ allo stesso modo… vado a spiegarmi meglio. Nelle aziende il Cross Functional Management attiva migliori sinergie fra i diversi reparti aziendali e nella pratica, il management è organizzato trasversalmente rispetto ai team di lavoro e ai dipartimenti così da diventare più cooperativo riuscendo a prendere decisioni in modo più rapido e funzionale con il raggiungimento degli obiettivi prefissati in tempi veloci. Esattamente allo stesso modo dobbiamo pensare che per un miglioramento personale in qualsiasi [...]

Di |2023-01-12T10:38:18+01:0011 Gennaio 2023|Connect|0 Commenti

QUANTO SIAMO DISPOSTI AD ASPETTARE UN AMORE?

A volte le storie sono così… un po’ pazze direbbe per sdrammatizzare il mio coach Diego. Ma la verità è che per chiamarsi storia d’amore bisogna trovare l’incastro giusto al momento giusto e faticare giornalmente per non prendere centimetri e poi metri e km di distanza dalla persona che avevi scelto e che ad un certo punto lasci andare. Capita anche a quelle persone più innamorate di non trovare più il motivo di restare, di aspettare o semplicemente arriva qualcuno con cui capiscono che l’amore è altro. E poi ormai ci sono i social, luoghi di incontro e di annullamento [...]

Di |2022-12-06T16:57:03+01:006 Dicembre 2022|Love|0 Commenti

Cambiare per avere un’evoluzione in meglio usando l’inbound marketing. Special Guest Tania Morini

Cambiare presuppone la consapevolezza che serve un cambio di rotta, un cambio di passo.. che è necessario un cambiamento nella nostra vita. Ed è con questa intima convinzione che potrà avviarsi il processo di miglioramento ed evoluzione volto a superare gli errori del passato e ad innescare nuove abitudini con la riduzione di quei “bias” cognitivi che, molto spesso, influenzano negativamente le nostre decisioni. Ma una volta compreso la necessità di agire e, fatto quindi il primo passo, siamo solo all’inizio del cammino. Il passo successivo, riguarda la disponibilità concreta a cambiare ed è complicato tanto quanto il primo. [...]

Di |2022-07-07T16:18:44+02:007 Luglio 2022|Connect|0 Commenti

Danza ed empatia: Special Guest Chiara Bonacci

Spesso si tende a incasellare la danza come un lavoro fisico e non mentale. I nostri corpi invece tramite la danza traducono pensieri e raccontano storie, culture differenti ed emozioni creando connessioni potenti tra noi e gli altri trasversalmente a generazioni e confini o segregazioni improvvise lontani da tutti come è successo in questi due anni di pandemia. Si chiama empatia cinestetica il processo che permette alla danza di comunicare e stabilire una connessione empatica semplicemente osservando i movimenti di un altro essere vivente. Così è capitato a me di scegliere Chiara Bonacci per proseguire la mia formazione online [...]

Di |2022-05-14T09:32:40+02:0013 Maggio 2022|Connect|0 Commenti

Il Biohacking è una forma mentale. Special guest Stefano Santori

Il BioHacking è un concetto ampio che segue la regola del “Se possiamo trasformare le macchine e renderle perfette, possiamo farlo anche con la vita biologica”. Può coprire una vasta gamma di attività, dagli esperimenti scientifici fai-da-te alle tecnologie che mirano a migliorare le performance umane, fisiche e cerebrali, fino alle modifiche sul DNA. Incredibile eh? Sono da sempre appassionata di film di fantascienza come Blade runner, Matrix ma anche 007.. e mi è sempre sembrato tutto possibile in un futuro che magari non avrei visto e invece, eccomi a scrivere di qualcosa che è più vicino di quanto immaginassi. [...]

Di |2022-03-04T10:05:01+01:0024 Febbraio 2022|Connect|0 Commenti

SAPERE DI NON SAPERE… MAI ABBASTANZA.

Stavo pensando che più vivo e più mi rendo conto di non sapere mai abbastanza. Come scriveva Aristotele all’inizio della Metafisica, “tutti gli uomini per natura tendono al sapere” e ciò significa che nella vita umana è inscritta fin dal principio una sete di conoscenza inestinguibile, un desiderio che non è semplice curiosità ma che rappresenta una genuina aspirazione ad abbracciare e comprendere la realtà. Ho parlato spesso e con ironia della mia curiosità a partire dallo sport. Sono circa trent’anni che leggo e mi informo e provo sport differenti nonostante la corsa sia rimasta il mio sport preferito. Mi piace esplorare  e conoscere [...]

Di |2022-02-24T09:46:12+01:0024 Febbraio 2022|React|0 Commenti

FEDELI A SE STESSI DOSANDO FOLLIA E IMPUDENZA

Cosa significa essere fedeli a se stessi però? Una frase che amo specie in questo oggi in cui è difficile per molte persone non lasciar andare i propri ideali. Una frase che in apparenza può voler dire tutto o niente ma  quando si parla di cose profonde, il rischio è quello di non poter andare oltre la loro superficie ed è una possibilità concreta e di cui siamo consapevoli. D’altronde, la profondità, per essere tale, deve essere accessibile a pochi, nonostante sia bramata da tutti. Esiste una certa profondità usa e getta utilizzata dalla media delle persone e un [...]

Di |2022-01-14T15:46:53+01:0014 Gennaio 2022|React|0 Commenti

UN INCIDENTE PER RICOMINCIARE E IMPARARE.

Dicono che bisogna toccare il fondo per riemergere più forti di prima e …in effetti a  volte abbiamo bisogno di “interventi esterni” per “svegliarci” e renderci conto di quanto semplici gesti quotidiani come bere da una bottiglietta di acqua, facciano la differenza nel vivere ogni giorno. A volte c’è bisogno che intervenga il destino, con eventi apparentemente tragici e negativi, ma che invece si riveleranno essere la nostra salvezza. E’ questo ve lo dico proprio io che già ero sulla buona strada dell’amare la vita in ogni aspetto anche negativo. Ve lo dico dopo essere sopravvissuta ad un incidente [...]

Di |2021-10-28T17:50:56+02:0028 Ottobre 2021|React|0 Commenti

GLI ERRORI AL FEMMINILE DA EVITARE PER CONQUISTARE UN UOMO.

Mi piace riflettere su noi donne e su come a volte dall’esterno sia facile vedere comportamenti tipicamente femminili che allontanano gli uomini o nemmeno li fanno avvicinare. Sono certa che tutto parta dall’atteggiamento mentale… Il tuo atteggiamento mentale è alla base della capacità di attrarre, sedurre e conquistare l’uomo giusto per te ma per rendere l’atteggiamento mentale utile ed efficiente così come nel lavoro o nello sport, anche in ambito sentimentale, è essenziale che tu sia consapevole dei tuoi punti di forza ma anche dei tuoi errori. Come ho detto in altri miei scritti sbagliare è umano ma è [...]

Di |2021-08-02T16:22:14+02:002 Agosto 2021|React|0 Commenti

MODA IN SPIAGGIA CON L’ECCELLENZA MADE IN ITALY. Special Guest Paolo Gelmi

Il salotto di Milano per un week end si è trasferito a Forte dei Marmi per una serata meravigliosamente chic. Il Salotto di Milano, una location di prestigio, un format unico ed esclusivo con sede nel cuore di Milano che nasce dall’idea di Massimo Colautti, imprenditore Friulano e patron del salotto.  Una spazio multisensoriale che unisce lusso, bellezza ed emozioni, progettato rifacendosi a quei salotti dove le élite si incontravano per dialogare, vivere esperienze comuni, confrontarsi sul Nuovo. “Un’estate Eccellente” il titolo di questo evento all’insegna dell’eleganza e del “Bon vivre” italiano che per il secondo anno, è stato [...]

Di |2021-07-14T15:25:54+02:0012 Luglio 2021|Connect|0 Commenti