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Cambiare per avere un’evoluzione in meglio usando l’inbound marketing. Special Guest Tania Morini

Cambiare presuppone la consapevolezza che serve un cambio di rotta, un cambio di passo.. che è necessario un cambiamento nella nostra vita. Ed è con questa intima convinzione che potrà avviarsi il processo di miglioramento ed evoluzione volto a superare gli errori del passato e ad innescare nuove abitudini con la riduzione di quei “bias” cognitivi che, molto spesso, influenzano negativamente le nostre decisioni. Ma una volta compreso la necessità di agire e, fatto quindi il primo passo, siamo solo all’inizio del cammino. Il passo successivo, riguarda la disponibilità concreta a cambiare ed è complicato tanto quanto il primo. [...]

Di |2022-07-07T16:18:44+02:007 Luglio 2022|Connect|0 Commenti

Danza ed empatia: Special Guest Chiara Bonacci

Spesso si tende a incasellare la danza come un lavoro fisico e non mentale. I nostri corpi invece tramite la danza traducono pensieri e raccontano storie, culture differenti ed emozioni creando connessioni potenti tra noi e gli altri trasversalmente a generazioni e confini o segregazioni improvvise lontani da tutti come è successo in questi due anni di pandemia. Si chiama empatia cinestetica il processo che permette alla danza di comunicare e stabilire una connessione empatica semplicemente osservando i movimenti di un altro essere vivente. Così è capitato a me di scegliere Chiara Bonacci per proseguire la mia formazione online [...]

Di |2022-05-14T09:32:40+02:0013 Maggio 2022|Connect|0 Commenti

Il Biohacking è una forma mentale. Special guest Stefano Santori

Il BioHacking è un concetto ampio che segue la regola del “Se possiamo trasformare le macchine e renderle perfette, possiamo farlo anche con la vita biologica”. Può coprire una vasta gamma di attività, dagli esperimenti scientifici fai-da-te alle tecnologie che mirano a migliorare le performance umane, fisiche e cerebrali, fino alle modifiche sul DNA. Incredibile eh? Sono da sempre appassionata di film di fantascienza come Blade runner, Matrix ma anche 007.. e mi è sempre sembrato tutto possibile in un futuro che magari non avrei visto e invece, eccomi a scrivere di qualcosa che è più vicino di quanto immaginassi. [...]

Di |2022-03-04T10:05:01+01:0024 Febbraio 2022|Connect|0 Commenti

MODA IN SPIAGGIA CON L’ECCELLENZA MADE IN ITALY. Special Guest Paolo Gelmi

Il salotto di Milano per un week end si è trasferito a Forte dei Marmi per una serata meravigliosamente chic. Il Salotto di Milano, una location di prestigio, un format unico ed esclusivo con sede nel cuore di Milano che nasce dall’idea di Massimo Colautti, imprenditore Friulano e patron del salotto.  Una spazio multisensoriale che unisce lusso, bellezza ed emozioni, progettato rifacendosi a quei salotti dove le élite si incontravano per dialogare, vivere esperienze comuni, confrontarsi sul Nuovo. “Un’estate Eccellente” il titolo di questo evento all’insegna dell’eleganza e del “Bon vivre” italiano che per il secondo anno, è stato [...]

Di |2021-07-14T15:25:54+02:0012 Luglio 2021|Connect|0 Commenti

LO SPORT RENDE FORTI SOPRATTUTTO NELLA MENTE. Special Guest Giuseppe Genovali

La forza che lo sport ci insegna può essere sfruttata soprattutto nella vita… Ormai oggi siamo dotati di ogni confort e il fatto di essere deboli fisicamente non è più così invalidante come all’epoca delle caverne…e  così, molte persone sedentarie non si rendono conto di quante occasioni perdono a causa della loro debolezza. Il concetto di base è semplice: vivere in modo attivo costa fatica e fare tante cose, anche se piacevoli, costa fatica. Quindi, se la fatica supera il piacere, allora non si trova più gratificazione in ciò che si fa e allora in genere si adotta la [...]

Di |2021-07-01T12:07:18+02:0028 Giugno 2021|Connect|0 Commenti

Alzare le difese immunitarie: il vero scudo contro le malattie. Special Guest Dr. Paolo Conforti

Avere un sistema immunitario efficiente è fondamentale per difenderci dalle malattie e dalle infezioni e vale sempre, ma a maggior ragione in questo periodo di emergenza sanitaria, contro il Corona Virus. In biologia, le difese immunitarie si riferiscono alla capacità del corpo di difendersi dalle sostanze che ne minacciano il corretto funzionamento o la sopravvivenza. Minacce che possono essere di 3 tipi: cellule che sono diventate cancerose, microbi (virus, batteri, funghi, parassiti) o un corpo estraneo etc.  È noto da tempo che con l’età o le malattie, il sistema immunitario si indebolisce facendoci diventare più vulnerabili alle infezioni. Possiamo anche [...]

Di |2020-11-20T18:32:44+01:0020 Novembre 2020|Connect|0 Commenti

BOXE: L’ALLENAMENTO ABBASSA STRESS. Special Guest Matteo Deiana

La boxe, è uno sport che ha una quantità innumerevole di appassionati e, sempre più praticanti. Ma sono molte le persone che anche se attirati da questa disciplina, non se la sentono di salire su un ring per il timore del contatto fisico. Soprattutto in pieno inverno che è alle porte, quando i ritmi della vita saranno al massimo, insieme all’aggravante del lockdown alternato, avremo tutti bisogno di fare sport. Con questo tipo di allenamento potremo allenarci in sicurezza sempre e per ora anche da casa ma divertendoci e raggiungendo risultati che vi descriverò con l’aiuto di Matteo Deiana, [...]

Di |2020-11-14T08:50:17+01:0014 Novembre 2020|Connect|0 Commenti

IL FLAMENCO. NON SOLO UNA DANZA. Special Guest Giulia Compagno.

Che esperienza la danza. Qualunque disciplina tu scelga, è sempre e comunque un coinvolgimento totale di mente e corpo all’unisono. Muoverti a tempo di musica, trovare l’armonia tra i gesti e la melodia, riuscire a esprimere le emozioni con il corpo è un percorso che ti riempie la vita. E questa volta, vi racconto del Flamenco. L’Andalusia, la regione più meridionale della Spagna. È qui che nasce il flamenco, dapprima come poesia e musica, per diventare quindi ballo e i gitani andalusi sono sempre stati appassionati di una danza immediatamente fruibile a livello intuitivo ed empirico da parte del grande [...]

Di |2020-10-30T11:31:49+01:0029 Ottobre 2020|Connect|0 Commenti

CANCRO AL SENO. UN URAGANO ALL’ IMPROVVISO Special Guest Greta Vittori

Stavolta proprio perché amo scrivere con il cuore, specie qui in questo pezzetto di universo piccolissimo ma tutto mio, per me non sarà facile e sforerò un po’ le battute che utilizzo in media nei miei pezzi (circa 8-10 minuti di lettura), giusto per avvisarvi. Sapevo da tempo che avrei dovuto toccare l’argomento anche per aiutare, per quel poco che potrò fare, molte donne che affrontano ogni giorno (anche adesso che sto scrivendo), il momento di una diagnosi che ti investe come un’ uragano. Tumore maligno al seno. Purtroppo avevo poco meno di dieci anni quando sentii parlare di [...]

Di |2020-10-08T19:18:03+02:007 Ottobre 2020|Connect|0 Commenti

NASCERE CON LE ALI DELLA MUSICA ADDOSSO. Special Guest RAIM.

Lasciare una traccia di sé è un’aspirazione molto diffusa ma per me è diventato da qualche tempo qualcosa a cui penso e, non mi interessa la fama o la storia, a me  basterebbe fare qualcosa di buono per il prossimo e lasciare un segno anche piccolo del mio passaggio sulla terra. Per chi costruisce case ad esempio è molto più facile, i loro stabili saranno lì ancora tra cinquanta o anche cento anni ma io lavoro in pubblicità (e non faccio nemmeno il creativo…) e così ho pensato, al netto di aiutare chi ho accanto, di lasciare i miei [...]

Di |2020-07-22T19:09:23+02:0022 Luglio 2020|Connect|0 Commenti