Spesso si tende a incasellare la danza come un lavoro fisico e non mentale.
I nostri corpi invece tramite la danza traducono pensieri e raccontano storie, culture differenti ed emozioni creando connessioni potenti tra noi e gli altri trasversalmente a generazioni e confini o segregazioni improvvise lontani da tutti come è successo in questi due anni di pandemia. Si chiama empatia cinestetica il processo che permette alla danza di comunicare e stabilire una connessione empatica semplicemente osservando i movimenti di un altro essere vivente.
Così è capitato a me di scegliere Chiara Bonacci per proseguire la mia formazione online di heels dance visto che eravamo tutti bloccati, ognuno nelle nostre case e poi un mese fa, finalmente il primo stage post lockdown e ci siamo guardate negli occhi e abbracciate. Una giornata per me di fatica ma anche di energia positiva, Una giornata bellissima.
Chiara l’ho incrociata su IG a ottobre 2020 e anche solo vedendo i video e le sue foto mi ha trasmesso la passione che ha nella danza.. poi le parlo e la dolcezza e la professionalità mi arrivano attraverso la sua voce e i suoi modi di spiegare come è organizzata la sua lezione… e così faccio un pacchetto e a seguirla online in quel momento terribile in cui da sola in casa i week end erano infiniti senza il lavoro…
Facevo la sua lezione una sera a settimana e poi grazie al fatto che ci inviava il video della coreografia studiavo e registravo nel week end video che le rimandavo. Mai perfetti ma la base per migliorare.
I suoi video di studio erano di una precisione incredibile (la ripresa della coreografia la faceva contando senza musica e poi con la musica ma da 4 angolature diverse… tutto ciò mi faceva capire la sua dedizione e passione anche per l’insegnamento.
Chiara nasce in Luglio e il sole è proprio dentro di lei nonostante, come ognuno di noi, abbia percorso diverse salite.
Inizia a studiare a 4 anni danza classica e crescendo vira verso le “danze urbane”. Si ritrova anche lei come molte ho letto spesso… verso l’età dello sviluppo, a dover imbattersi nella discriminazione “lato fisico” che esiste in mondi come la moda o lo spettacolo… nella sua scuola avevano diviso le allieve in fisico sottile e non e lei era nelle non. Chiara mi racconta “non è stato bello e ha segnato per anni e forse un po’ ancora la percezione che ho del mio fisico”. Vi assicuro che ha un fisico atletico e armonioso ma purtroppo il più importante giudizio è sempre il proprio.
Continua a studiare e a formarsi in Italia ed Europa in stage ma ciò che la porterà ad un altro livello è l’esperienza Statunitense. Dal 2011 con il primo viaggio a Los Angeles inizia il trend di spostarsi nei mesi estivi 3 mesi oltre oceano a studiare con coreografi di fama internazionale dove a lezione incontra ballerini di grandi Star.
Uno di questi a cui si lega è Tramon Richard, ballerino di Cristina Aguilera, ketty Perry e il cambio di passo lo ottiene facendo con lui lezioni private dove essendo più seguita ottiene un miglioramento importante.
Tramon è il suo: “l’insegnante che vorrei essere”… e mi racconta: “mai una volta mi ha guardato con quell’aria di superiorità che spesso hanno gli insegnanti” e continua: “cerca sempre di riuscire a individuare il perché non riesca a fare certi movimenti e a trovare un modo, un’angolatura diversa per spiegarsi al meglio”.
E’ ciò che ho tanto apprezzato di Chiara … il fatto che si mette sempre dalla parte degli allievi e come mi ha confessato lei: “cerco di valutare la mia lezione da entrambe le parti, da allieva e da insegnante”.
L’arte di mettersi in discussione è sempre vincente per migliorare all’infinito.
Con il suo maestro preferito Tramon, durante il lockdown, ha continuato a fare lezioni private e aveva anche organizzato un Tour Italiano con diverse tappe per un mega spettacolare stage nel 2020 ma per via della pandemia è saltato tutto.
Da quest’anno ha ideato un nuovo progetto che si chiama CB HEELS TRAINING, ogni mese un week end intensivo di studio con lei sui tacchi con special guest di mental coaching come Elisabetta Tangerini o insegnanti di altri tipi di danza…
E’ stata chiamata ad insegnare a Berlino ad Aprile scorso allo stage per ballerini professionisti “Pure Heels Intensive” e venerdì 6 maggio scorso ha partecipato come ballerina all’ “Evento domino” nella capitale dove sono ospitati vari coreografi con stili diversi di danza e con una performance di Heels.
Le chiedo infine: “ come sarà Chiara tra 10 anni?”
Mi dice: “Spero di riuscire a trovare e collaborare con brand per girare video promozionali. Magari nel settore intimo che si collega bene con la Heels Dance e di sicuro continuare ad insegnare e progettare uno spettacolo tutto mio”.
La danza è molto di più di movimento del corpo. Ballando fortifichi il tuo sistema immunitario, abbassando la soglia dello stress e del cortisolo e aumentando l’empatia.
La danza è stata per me insieme all’allenamento quotidiano, un caposaldo per superare la chiusura totale e solitaria per mesi di lockdown.
Magari parleremo di danza ancora con Chiara in una futura diretta. Vi terrò aggiornati.
Se volete conoscere e seguire Chiara Bonacci:
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