corpo

Home/Tag: corpo

Danza ed empatia: Special Guest Chiara Bonacci

Spesso si tende a incasellare la danza come un lavoro fisico e non mentale. I nostri corpi invece tramite la danza traducono pensieri e raccontano storie, culture differenti ed emozioni creando connessioni potenti tra noi e gli altri trasversalmente a generazioni e confini o segregazioni improvvise lontani da tutti come è successo in questi due anni di pandemia. Si chiama empatia cinestetica il processo che permette alla danza di comunicare e stabilire una connessione empatica semplicemente osservando i movimenti di un altro essere vivente. Così è capitato a me di scegliere Chiara Bonacci per proseguire la mia formazione online [...]

Di |2022-05-14T09:32:40+02:0013 Maggio 2022|Connect|0 Commenti

Il Biohacking è una forma mentale. Special guest Stefano Santori

Il BioHacking è un concetto ampio che segue la regola del “Se possiamo trasformare le macchine e renderle perfette, possiamo farlo anche con la vita biologica”. Può coprire una vasta gamma di attività, dagli esperimenti scientifici fai-da-te alle tecnologie che mirano a migliorare le performance umane, fisiche e cerebrali, fino alle modifiche sul DNA. Incredibile eh? Sono da sempre appassionata di film di fantascienza come Blade runner, Matrix ma anche 007.. e mi è sempre sembrato tutto possibile in un futuro che magari non avrei visto e invece, eccomi a scrivere di qualcosa che è più vicino di quanto immaginassi. [...]

Di |2022-03-04T10:05:01+01:0024 Febbraio 2022|Connect|0 Commenti

#IORESTOACASA ma riscopro un’umanità perduta.

All’improvviso tutti noi siamo stati catapultati in una situazione surreale, blindati nelle nostre case senza possibilità di vedere amici o persone care. Un nemico invisibile, imprevedibile e sfuggente si è abbattuto sulle nostre vite imponendo una brusca frenata alle nostre abitudini e facendo crollare molte delle nostre certezze. Viviamo giorno per giorno, in un tempo che sembra sospeso e in cui i giorni passano lenti e sembrano tutti uguali, scanditi dai dati del contagio come un “bollettino di guerra” e spesso dalla noia. Oggi nel tempo del #iorestoacasa …le nostre “normalità” sembrano ormai lontani ricordi Andare in ufficio, prendere [...]

Di |2020-03-17T17:08:17+01:0016 Marzo 2020|React|0 Commenti

Il corpo, con la giusta benzina, è una macchina perfetta..

Partiamo da un paio di premesse doverose... 1.non sono un medico e anche se lo fossi non vorrei salire in cattedra ma da quindici anni ho letto e mi sono interessata sul tema alimentazione senza preclusioni ma ricordandomi ciò che mi diceva mio papà (che nonostante fosse un medico non abusava con darci medicine) e mi diceva di tenere a mente ciò che aveva detto Ippocrate “siamo quello che mangiamo”. 2.La libertà è una delle cose più preziose nella vita e quindi ognuno è libero di decidere come alimentare il proprio corpo ma per fare una scelta consapevole è [...]

Di |2021-04-30T17:29:27+02:0022 Gennaio 2020|React|0 Commenti