Terry, Autore presso Terry&You

Calisthenics in vista del bikini. (allenamento N.1)

Il Calishenics un allenamento che si può fare a casa, al parco o in spiaggia e visto che siamo ancora a tre mesi almeno dalla prima prova costume ho pensato di darvi una mano…. Dico sempre che “volere è potere” e anche per la nostra forma fisica vale questo antico detto Quante volte ho sentito persone dire di non riuscire a stare in forma solo perché hanno troppo lavoro, la famiglia li impegna o ancora perché la palestra costa troppo… Ebbene sfatiamo queste “scuse” perché chiunque lavora, è pieno di impegni o semplicemente più verosimilmente, ha più piacere nel [...]

Di Terry|2019-06-27T15:04:12+02:006 Marzo 2019|React|0 Commenti

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Doppia anima, cuore grande (il finale)

Dove eravamo rimasti... Franca, donna selvaggia di grande fascino, di origini miste ma milanese di adozione e Salvatore, medico siciliano con occhi profondi si erano incontrati per caso ad una cena e non si erano più lasciati nonostante la distanza e ora si stavano rincontrando a Salina, un'isola magica. Scendere da un aliscafo e incontrare gli occhi che per qualche ragione non facile da spiegare ti hanno fatto dimenticare all improvviso tutte le fatiche e ti fa sembrare colorata un’isola anche se piove. Salvatore la baciò sulla guancia e intanto che le prendeva il bagaglio le disse: “Benvenuta tutto [...]

Di Terry|2019-10-25T15:57:01+02:0014 Febbraio 2019|Love|0 Commenti

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Doppia anima, cuore grande (parte 2)

Eravamo rimasti a Franca che scendeva le scale...(Parte 1). Lei era una donna sensuale e piena di vita, una combinazione inaspettata di coraggio ed eleganza, forza e timidezza ma soprattutto era divertente e maledettamente sincera. Salvatore l’aveva subito notata accanto al suo caro amico intanto che scendevano le scale per raggiungere il tavolo sulla terrazza e forse se n’era già innamorato… Sedettero accanto per un caso fortuito o forse no… Lui le sorrise e lei abbassò gli occhi facendo finta di sistemarsi il vestito ma in realtà voleva solo sfuggire allo sguardo profondo di Salvatore. Aveva come l’impressione che [...]

Di Terry|2019-02-06T14:44:35+01:006 Febbraio 2019|Love|0 Commenti

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Doppia anima, cuore grande (parte 1)

Erano quasi le otto e l’aliscafo aveva appena attraccato. Il sole non c’era quasi più e il caldo non era così aggressivo e l’isola sembrava avvolta ancora di più da una magia bellissima che si poteva respirare. Lei era in coda con gli altri turisti, ma riusciva a vedere un pezzetto di isola. Si aggiustò il cappello e mise a tracolla la sua borsa per destreggiarsi meglio con il bagaglio da prendere vicino alla porta. Lui era un po’ nascosto tra le persone in attesa ma aveva già visto quelle ciocche bionde ramate che uscivano dal suo cappello preferito, [...]

Di Terry|2019-01-30T15:23:05+01:0030 Gennaio 2019|Love|0 Commenti

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Lo sport che allena la vita.

La sconfitta analizzata, compresa e superata, senza “se” e senza “ma”. Nessun alibi ma un’analisi dei limiti che l’hanno prodotta e poi un lavoro per trasformare le difficoltà in opportunità, finchè non si arriva all’obiettivo Solo così la sconfitta, diventa il miglior training al mondo nello sport come nella vita. Solo chi ha conosciuto la sconfitta può assaporare davvero il gusto della vittoria. Quella vittoria che può essere arrivare ad un’ora di corsa consecutiva, riuscire a fare una trazione o 10 push up partendo da uno a ginocchia piegate… piuttosto che vincere una gara di crossfit o di canoa. [...]

Di Terry|2019-01-23T17:25:24+01:0023 Gennaio 2019|Connect|0 Commenti

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Il talento sta nelle scelte (parte 2)

Care amiche c'eravamo lasciate con un tema importante che in generale riguarda "le scelte", bene prezioso visto che guidano la nostra vita in qualsiasi ambito e che spesso facciamo magari in pochi secondi, presi dall’entusiasmo ma che poi si scontano nel tempo restante. Sul tema amore e uomini, in particolare abbiamo parlato nel precedente articolo delle prima quattro tipologie maschili presenti da scegliere o evitare a secondo della femminuccia che sei o al momento storico della vita ma sicuramente ognuno è causa della propria scelta. Qui le altre quattro.... 5.Il geloso Spesso noi femminucce scambiamo la gelosia per attenzione… che carino è geloso [...]

Di Terry|2019-01-16T14:43:34+01:0015 Gennaio 2019|Love|0 Commenti

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Il talento sta nelle scelte (parte 1)

Care amiche e amici le scelte guidano la nostra vita in qualsiasi ambito e parliamo di investimenti preziosi in tema lavoro, amicizie, amore, scelte che facciamo magari in pochi secondi, presi dall’entusiasmo ma che poi si scontano nel tempo restante. Sul tema amore e uomini stavolta mi rivolgo alle femminucce per condividere e magari confrontarmi visto che gli incontri nella vita ci portano ad avere un idea delle tipologie maschili presenti da scegliere o evitare a secondo della femminuccia che sei o al momento storico della vita ma sicuramente ognuno è causa della propria scelta. Partirei dal uomo che [...]

Di Terry|2019-01-15T18:14:41+01:009 Gennaio 2019|Love|0 Commenti

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Il cibo come connessione passa dalla conoscenza

Siamo quello che mangiamo e non e’ mai troppo tardi per iniziare a mangiare in modo consapevole. Si perche’ la dicitura “mangiare sano” e’ spesso usata senza conoscere realmente il significato di che cibi sono indicati realmente come sani. Premesso che non sono una nutrizionista o un medico ma solo una persona che e’ curiosa e affamata di conoscenza specie su temi come sport e nutrizione. Sono circa 15 anni che mi informo leggendo libri e articoli o semplicemente ascoltando medici e persone esperte. Come dicono i miei amici sono “talebanastyle” visto che semplicemente cerco di mangiare il meno [...]

Di Terry|2019-01-17T15:16:14+01:0029 Dicembre 2018|Connect|0 Commenti

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Il prototipo di partner “sottone”.

Eravamo rimasti nel mio post precedente sulle Gatte morte, che avrei parlato anche delle Sottone avendo chiarito che il termine non è presente ancora nel vocabolario italiano ma che identifica perfettamente una ragazza ( o un ragazzo perché il termine vale anche per lui) senza carattere, appiccicosa e sempre accondiscendente, una che gliela fa passare liscia anche quando non dovrebbe… insomma una un po’ sottomessa al partner, un po’ troppo! Una sottona infatti, è una donna (o uomo) che sta sotto (non in ambito sex) ma la classica donna zerbino o per chiarire meglio, una che è troppo in tutto: troppo morbosa, troppo [...]

Di Terry|2018-12-18T17:47:29+01:0018 Dicembre 2018|React|0 Commenti

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Le MIELOSE (o “gatte morte”) e le SOTTONE , parliamone.

Le mielose o le sottone sono entrambi esemplari di donne molto lontane da me ma vale la pena di parlarne e farci qualche risata, amici miei.. Tengo a precisare che nel caso della sottona, termine coniato non ricordo da chi per definire in una coppia quando uno dei partner è “assoggettato” all’altro, è valido anche al maschile. Partirei però dal prototipo “mielosa”… una specie che purtroppo non è in estinzione ed è pericolosissima, soprattutto per la coppia visto che sono bravissime a soffiarti il partener e senza che tu possa accorgertene in tempo. Eppure si dimostravano tanto amiche!? La [...]

Di Terry|2018-12-12T14:58:09+01:0012 Dicembre 2018|React|0 Commenti

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