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#IORESTOACASA ma riscopro un’umanità perduta.

All’improvviso tutti noi siamo stati catapultati in una situazione surreale, blindati nelle nostre case senza possibilità di vedere amici o persone care. Un nemico invisibile, imprevedibile e sfuggente si è abbattuto sulle nostre vite imponendo una brusca frenata alle nostre abitudini e facendo crollare molte delle nostre certezze. Viviamo giorno per giorno, in un tempo che sembra sospeso e in cui i giorni passano lenti e sembrano tutti uguali, scanditi dai dati del contagio come un “bollettino di guerra” e spesso dalla noia. Oggi nel tempo del #iorestoacasa …le nostre “normalità” sembrano ormai lontani ricordi Andare in ufficio, prendere [...]

Di |2020-03-17T17:08:17+01:0016 Marzo 2020|React|0 Commenti

Il corpo è una macchina perfetta se gli dai la benzina giusta.

Partiamo da un paio di premesse doverose... 1.non sono un medico e anche se lo fossi non vorrei salire in cattedra ma da quindici anni ho letto e mi sono interessata sul tema alimentazione senza preclusioni ma ricordandomi ciò che mi diceva mio papà (che nonostante fosse un medico non abusava con darci medicine) e mi diceva di tenere a mente ciò che aveva detto Ippocrate “siamo quello che mangiamo”. 2.La libertà è una delle cose più preziose nella vita e quindi ognuno è libero di decidere come alimentare il proprio corpo ma per fare una scelta consapevole è [...]

Di |2020-01-22T18:00:14+01:0022 Gennaio 2020|React|0 Commenti

La passione, il motore del mondo.

La passione è un elemento che decisamente,  fa la differenza in generale nella vita di ogni giorno ed in particolare,  nello svolgimento di un lavoro. La passione infatti è ciò che genera “entusiasmo”… quello stato d’animo che non annulla la fatica o lo stress, ma rende le salite che incontrerai molto più sopportabili perché ogni sacrificio, è fatto in nome di un progetto più grande o, per inseguire un obiettivo stimolante.  Lavorare con passione, magari ottenendo un lavoro in linea con la propria formazione e le proprie aspirazioni, è un sogno perché riuscirai a lavorare non solo per necessità.   Una frase famosa recita “scegli un [...]

Di |2019-12-23T17:54:15+01:0023 Dicembre 2019|React|0 Commenti

Passione corsa chiama l’aumento di km e tempo.

E’ da un po’ che penso a scrivere questo pezzo… perché come tutti ci sono passata anch io. Inizi a correre, fatichi anche solo a sgambettare quei dieci minuti e quando ti fermi per iniziare il tratto di cammino, ti chiedi se abbia un senso rifare gli altri dieci minuti di corsa dopo il tratto di cammoni. Però ci riprovi e finisci la tua prima mezzora stanchino ma soddisfatto. Il giorno seguente accusi qualche dolorino ma ci riprovi. E poi la settimana dopo, i minuti diventano trentacinque  e così via… La corsa diventa una fedele amica, quella che ti aspetta [...]

Di |2019-11-22T13:05:31+01:0022 Novembre 2019|React|0 Commenti

Autunno: un bel momento per iniziare a correre.

Non so come sia per voi ma per me, specie quest’anno dopo l’estate bellissima sull’isola di Favignana e un altro week end di mare in Sicilia a metà ottobre… vorrei che l’estate non finisse mai. E invece arriva sempre l’autunno, con il clima che comincia a cambiare. All’alba inizia ad essere ancora buio, l’aria si rinfresca e magari pioviggina pure. Potrebbe essere però un bel momento per iniziare con i buoni propositi di fare sport e magari iniziare a correre.. E’ il periodo in cui non fa il caldone dell’estate specie in città, ma nemmeno il gelo invernale ed [...]

Di |2019-11-12T14:46:41+01:0025 Ottobre 2019|React|0 Commenti

La vita e’ fatta di tante maratone. Parola di runner.

 Nella vita la difficoltà è sempre dietro l’angolo, un po’ come quando decidi di uscire a correre… all’alba di un gennaio con -6 gradi (perché per te è l’unico momento x allenarti in pace) o senza fiato perché hai sbagliato il passo e sei rimasto a corto di forze. Correre ti insegna a resistere, a trovare soluzioni anche sui percorsi più difficili perché a casa in qualche modo alla fine bisogna tornare  e chi corre e lo fa con costanza e impegno, non si arrende perché ha imparato velocemente che arrivare con le proprie gambe e con un pensiero positivo è [...]

Di |2019-07-11T16:59:42+02:0011 Luglio 2019|React|0 Commenti

Il talento sta nelle scelte (parte 2)

Care amiche c'eravamo lasciate con un tema importante che in generale riguarda "le scelte", bene prezioso visto che guidano la nostra vita in qualsiasi ambito e  che spesso facciamo magari in pochi secondi, presi dall’entusiasmo ma che poi si scontano nel tempo restante. Sul tema amore e uomini, in particolare abbiamo parlato nel precedente articolo delle prima quattro  tipologie maschili presenti da scegliere o evitare a secondo della femminuccia che sei o al momento storico della vita ma sicuramente ognuno è causa della propria scelta. Qui le altre quattro.... 5.Il geloso Spesso noi femminucce scambiamo la gelosia per attenzione… che carino è geloso [...]

Di |2019-01-16T14:43:34+01:0015 Gennaio 2019|Love|0 Commenti

Il talento sta nelle scelte (parte 1)

Care amiche e amici le scelte guidano la nostra vita in qualsiasi ambito e parliamo di investimenti preziosi in tema lavoro, amicizie, amore, scelte che facciamo magari in pochi secondi, presi dall’entusiasmo ma che poi si scontano nel tempo restante. Sul tema amore e uomini stavolta mi rivolgo alle femminucce per condividere e magari confrontarmi visto che gli incontri nella vita ci portano ad avere un idea delle tipologie maschili presenti da scegliere o evitare a secondo della femminuccia che sei o al momento storico della vita ma sicuramente ognuno è causa della propria scelta. Partirei dal uomo che [...]

Di |2019-01-15T18:14:41+01:009 Gennaio 2019|Love|0 Commenti

Il dolore dell’anima.

Il dolore, quello non fisico, quello che non ha una causa scientifica, che coinvolge mente e corpo ma parte da dentro, questo è il dolore che mi fa più paura. Quando stai male fisicamente puoi infatti far sparire il male con una tachipirina o se troppo forte, con un bel Toradol che ti fa praticamente "perdere i sensi", ma Il dolore dell'anima invece, è tutto un altro discorso. Non voglio parlare di quelle persone che faticano a stare in questo mondo,  quelle persone che vedono il mondo a prescindere, come un nemico, come qualcosa di brutto e che non [...]

Di |2018-12-12T15:00:05+01:0022 Novembre 2018|React|4 Commenti

Ogni giorno come se fosse l’ultimo.

E’ estate, sono ad una cena e ti vedo sorridere, raccontare del giro in moto che ti piacerebbe fare con me e tuoi amici, magari il prossimo week end se non fa troppo caldo… Sei un cinquantenne con occhi azzurri, sorriso dolce e bei modi, sposato per amore poco tempo fa, proprio per quel senso di protezione verso la tua compagna di sempre. E sono certa che in alcuni momenti hai avuto paura o ti si è chiuso così tanto il cuore per ciò che ti hanno detto i medici che ti è mancato il respiro per qualche minuto… [...]

Di |2020-01-14T18:31:02+01:0029 Ottobre 2018|Connect|6 Commenti